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La gymnastique permet aux enfants en bas âge de développer le sens de l’équilibre, la coordination des mouvements, la souplesse, la force et la confiance en soi.
C'est donc un bon point de départ pour de nombreux autres sports tels que le patinage, la danse, ou encore le foot. Les enfants peuvent commencer la mini gym dès l’âge de 18 mois et ce jusqu’à 3 ans. Ensuite, ils se dirigeront vers les groupes Loisir "Access Gym".
Les cours de Mini Gym sont des cours mixtes où les enfants sont avec leurs parents pour découvrir les ateliers proposés.
Des activités ludiques et des circuits gymniques sont proposés avec de l’équipement adapté. Ainsi, les enfants prennent connaissance de tous les agrès en toute sécurité.
Le but de la Mini Gym est de développer les bases fondamentales de ce sport tout en mettant l’accent sur le développement psychomoteur et l’épanouissement de l’enfant.